雨飾山に登ってみたい。小さく端正な山容で人気の、新潟県と長野県の県境の山ですが、どの登山口から登るのか、何時間かかるのか、難しい場所はあるのか、日帰りできるのか――。登る前に確かめることが多い山です。
雨飾山は、新潟県と長野県にまたがる、標高1,963m の山です。このページでは、山岳のグレーディングと、登山ガイド・観光案内の情報をもとに、長野県側の「小谷（おたり）温泉コース」と、新潟県側の「雨飾荘（雨飾山荘）コース」を整理します。
この記事の要点
長野県側の、いちばん一般的なコース。登りは約3時間40分、下りは約2時間40分で、日帰りできる（登山ガイド）。
荒菅沢から先の約1kmが、いちばんの難所。梯子と岩場がある（登山ガイド）。
高山草原。丈の高い草で、道が見えにくくなる場所がある（登山ガイド）。
ブナ林の高原に、携帯トイレブースがある（登山ガイド）。
雨飾荘から、アマカザリ高原キャンプ場、笹平を経て山頂へ。標準7時間（登山ガイド）。
小谷温泉から、日帰りが可能。長野県の山のグレーディングも参考になる。
雨飾山の基本データ
- 標高
- 1,963m新潟県・長野県
- 小谷温泉コースの登り
- 約3時間40分下りは約2時間40分（登山ガイド）
- 雨飾荘コース
- 標準7時間往復・新潟県側（登山ガイド）
- 登り（雨飾荘コース）
- 4時間40分標高差980m・下り3時間20分（登山ガイド）
- 難所
- 荒菅沢〜笹平約1km・梯子と岩場（登山ガイド）
- 携帯トイレ
- ブースありブナ林の高原（登山ガイド）
出典：日本アルプスガイド「雨飾山 小谷温泉コース」・同「雨飾荘コース」・小谷村観光「百名山・雨飾山」・ヤマレコ「雨飾山（小谷温泉）信州 山のグレーディング」
小谷温泉コース：登りと下り
小谷温泉の登山口から山頂まで。約4.4kmの一本道で、11の道標があります（登山ガイド）。
同じ道を戻る。日帰りが可能です（登山ガイド）。
荒菅沢から先は、梯子と岩場のある、いちばんの難所です（登山ガイド）。
出典：日本アルプスガイド（資料により、時間に差があります）
- ブナ林の高原：登山口を出ると、ブナ林の高原が続きます。ここに、携帯トイレブースがあります（登山ガイド）。
- 荒菅沢：急な下りの先にある、登山者の大きな休憩場所です（登山ガイド）。
- 笹平：高山草原です。丈の高い草で、道が見えにくくなることがあります（登山ガイド）。
新潟県側：雨飾荘コース
- 雨飾荘から、アマカザリ高原キャンプ場、笹平を経て、山頂へ登るコースです。往復の標準は、7時間です（登山ガイド）。
- 登りは、標高差980mで、4時間40分。下りは、3時間20分です（登山ガイド）。
- 新潟側・長野側のどちらから登るかで、登山口へのアクセスが変わります。公共交通・駐車場の最新の情報は、公式で確認します。
出典：日本アルプスガイド「雨飾荘コース」・新潟の山らて「雨飾山」
服装と靴：どこまで必要？
- 靴：登山靴。梯子・岩場と、濡れた道で、滑りにくいもの。
- 雨具：天気が変わりやすい山です。上下の雨具を入れます。
- 手袋：梯子や岩場で、手を守ります。
- 携帯トイレ：ブースがあるため、携帯トイレを持っていきます。
- 水・食料：日帰りでも、行動が長くなります。水と行動食を、用意します。
標高が高くなると、気温は下がります。標準では100mあたり約0.65℃のため、平地（標高0m）と雨飾山の山頂（標高1,963m）では、約12.8℃の差になる計算です。例として、平地が25℃の日は、次のようになります（目安）。
雨飾山の持ち物リスト
持ち物の全体は、装備チェックリストで確認できます。ここでは、雨飾山で特に大切なものを挙げます。当サイトで取り上げた商品は、記事へのリンクと、Amazonのページへのリンクを付けています。
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よくある質問
雨飾山は初心者でも登れますか？
登りは約3時間40分で、日帰りできますが、荒菅沢から先の約1kmに、梯子と岩場の難所があります（登山ガイド）。経験者の同行や、慎重な計画が安心です。
日帰りできますか？
小谷温泉コースは、登り約3時間40分・下り約2時間40分で、日帰りが可能です（登山ガイド）。早い時間に出発します。
どの登山口がありますか？
長野県側の小谷温泉コースと、新潟県側の雨飾荘コースがあります。雨飾荘コースの往復標準は、7時間です（登山ガイド）。
トイレはありますか？
ブナ林の高原に、携帯トイレブースがあります（登山ガイド）。携帯トイレを持っていきます。
難しいところは？
荒菅沢から先の約1kmが、いちばんの難所で、梯子と岩場があります。笹平では、丈の高い草で、道が見えにくくなることがあります（登山ガイド）。
まとめ
- 雨飾山は、新潟県・長野県の標高1,963m。小谷温泉コースは、登り約3時間40分・下り約2時間40分。
- 荒菅沢から先の約1kmは、梯子と岩場の難所。笹平は、道が見えにくいことがある。
- 新潟県側の雨飾荘コースは、往復標準7時間。
- 携帯トイレブースがある。雨具・手袋・水を用意する。
最新の情報は、小谷村観光と、日本アルプスガイドの雨飾山で確認してください。装備を選ぶときは、登山装備の選び方ガイド一覧や、本州の山の記事も参考になります。
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日本百名山の登山ガイド一覧（100山）・日本百名山の記事一覧・登山装備の選び方ガイド
参考にした情報
- 日本アルプスガイド：雨飾山 小谷温泉コース（時間・難所・携帯トイレ）
- 日本アルプスガイド：雨飾山 雨飾荘コース（新潟側の時間）
- 小谷村観光：百名山・雨飾山（概要）
- ヤマレコ：雨飾山（小谷温泉）信州 山のグレーディング（グレード）
- 新潟の山らて：雨飾山（雨飾荘コース）
このページは、公式サイトなどの公開情報をもとに、2026年10月6日時点でまとめました。登山の条件は、天候や季節で変わります。雨飾山は、公式の登山案内を確認できなかったため、登山ガイドと観光案内の情報にもとづいています。コースタイムは、公式の数字ではなく、登山ガイドの目安の場合があります。当サイトは、紹介している商品を実際に使った検証は行っていません。詳しくは運営者情報をご覧ください。